CONSTRUÇÃO MAGAZINE [55]

Revista: CONSTRUÇÃO MAGAZINE

Número: 55

O dossier desta edição aborda a «Construção no Brasil na atualidade». Neste contexto, leia sobre «Pré-fabricação em pontes de betão – experiência recente no Brasil e em Portugal», por Fernando R. Stucchi e João F. Almeida (pág. 10-19); «Análise da cobertura do Estádio Nacional de Brasília em um túnel de vento numérico», por Paulo de Mattos Pimenta (pág. 20-23); «Aplicações da tecnologia de “cutter soil mixing” no Brasil», por Alexandre Pinto, Xavier Pita e Rui Tomásio (pág. 24-32); «Estruturas metálicas – o papel da universidade na pesquisa e no desenvolvimento», de Luciano Rodrigues de Lima, Pedro da Silva Vellasco e Sebastião Lopes de Andrade; «Edifícios residenciais no Brasil», por Paulo Pereira, Armandina Rodrigues, Manuel Pereira e José Ferreira e, ainda, «Execução de fundações espaciais na obra da Linha 17 – Ouro da Companhia do Metropolitano de São Paulo (Brasil), de Bruno Moreira.

Outros temas de interesse, na secção “Estruturas de madeira” onde poderá perceber a importância da qualidade e da confiança do mercado das casas de madeiras (pág. 44-45).

No âmbito da acústica, conheça a «Avaliação de desempenho de vãos de fachada, incluindo caixilharia, caixas de estores e grelhas de ventilação» (pág. 46-47).

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INVEST [102]

Revista: INVEST

Número: 102

Na secção “Negócios” fique a par da construção de empresas na Coreia às casas de luxo em Marrocos, no âmbito da história da «Magratex» (pág. 6-7); já a «OpenText» ajuda as empresas portuguesas na aplicação das tecnologias de gestão aos seus negócios (pág. 8-9); o «Grupo Bel», por sua vez, investe dois milhões no fabrico do queijo Limiano em Vale de Cambra (pág. 10), enquanto Daniela Correia e Inês Caleiro criaram as suas próprias marcas na área do calçado (pág. 14-15) e, por fim, fique a saber que a «Corticeira Amorim» lançou a “Helix”, uma nova rolha de abertura fácil e reutilizável (pág. 16).

Nos “Negócios produto” conheça a «Coface Serviços» (pág. 26); a iniciativa «Terra Almada» (pág.27); a «Bluecorner» (pág. 28) e o «Ecorkhotel» (pág.29).

Conheça ainda a visão de Vítor Hugo Ferreira para a D. Dinis Business School, em Leiria (pág. 20-21) e, também, o fundo «JESSICA» que tem 267 milhões para a reabilitação e regeneração urbana (pág. 30-31).

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TECNOHOSPITAL [57]

Revista: TECNOHOSPITAL

Número: 57

Com dossier dedicado aos contributos nacionais na área da engenharia hospitalar, leia sobre o «Equipamento de apoio aos cuidados de higiene em utentes acamados», (pág. 6); a «Realidade aumentada: cenários virtuais em hospitais reais», (pág. 10), a «Avaliação experimental comparativa do procedimento com/sem lubrificação na preparação e corte do osso em artroplastias do joelho» (pág. 16); o «Dispositivo de compensação para ciclismo adaptado em amputados transtibiais» (pág. 20); o «Dispensador individual eletrónico de medicamentos – ePillbox» (pág. 26); as «Próteses femorais: modelos, materiais e técnicas de fabrico» (pág. 32) e, ainda, os «Stents com fibra, stents com futuro» (pág. 37).

Fique também a par dos eventos mais importantes na área, nomeadamente, a conferência «Proteção radiológica na saúde 2013», que decorre entre 18 e 20 de setembro e a «Medica 2013», a decorrer entre 20 e 23 de novembro.

Nesta «TecnoHospital» conheça também alguns dos produtos e tecnologias de destaque, como o novo arco cirúrgico da Siemens com detetor de aquisição direta; o operador para porta hermética da Manusa; os CSI Criticare novamente disponíveis através da Bacelar; o Sistema Viky – robótica no controlo de procedimentos cirúrgicos, entre outros.

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INDÚSTRIA E AMBIENTE [80]

Revista: INDÚSTRIA E AMBIENTE

Número: 80

Nesta edição dedicada aos resíduos, Luís Marinheiro aborda o setor dos resíduos em Portugal: os desafios e a oportunidade quase única.

No dossier desta «Indústria e Ambiente» pode ler sobre a «Gestão de resíduos sólidos como recursos», por Mário Russo (pág. 10); «Os desafios da privatização da EGF no futuro da gestão de resíduos em Portugal», por João Pedro Rodrigues (pág. 14); «Os desafios dos SMAUT e as novas metas da reciclagem de embalagens», por Paulo Praça (pág. 16); «O papel da ERSAR na regulação do setor dos resíduos urbanos em Portugal – avaliação da qualidade do serviço», por Filomena Lobo (pág. 18); «A política de gestão de resíduos no Brasil: desafios e oportunidades de negócio», de Walter Plácido Teixeira Junior» (pág. 22) e, também, «Novas licenças de gestão de resíduos de embalagem» (pág. 24).

Em “reflexão”, Rui Moreira de Carvalho aborda «O Homem inesgotável” (pág. 26).

Na secção “Investigação”, Sandra Francisco Pascoal e Helena Pala D. Sousa escrevem sobre o «Tratamento de águas residuais domésticas em leitos de macrófitas» (pág. 29).

Nos “Crimes e contraordenações ambientais” Isabel Rocha afirma que «”Armazenagem” e “recolha” de resíduos para transporte são conceitos diferentes» (pág. 47).

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INVEST [101]

Revista: INVEST

Número: 101

Conheça os “negócios” em destaque nesta «Invest»: da serralharia civil para a indústria de vídeo (pág. 6); «Efapel» a iluminar o caminho fora de portas (pág. 8-9); «Portal do cidadão» pode ser exportado (pág. 10-11); tijolos “faça você mesmo” (pág. 12); «Cavalinho» a galope para outros mercados (pág. 14-15); líder a resgatar carros (pág. 16); no ajudar a poupar está o ganho (pág. 18); e, ainda, «Socem», a investir para ganhar massa crítica (pág. 19).

“Em análise” Nuno Morgado escreve sobre internacionalizar com estratégia (pág. 31), Jorge Capinteyro explica a inovação para principiantes (pág. 40-41) e Silvia Fernandes traduz Moçambique para investidores (pág. 44).

Na secção “Oportunidades” não deixe escapar a sua nas feiras internacionais (pág. 39) e explore o mercado moçambicano (pág. 42-43).

O “negócio produto” em destaque nesta edição é Óbidos, que está a seduzir as empresas.

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RH MAGAZINE [86]

Revista: RH MAGAZINE

Número: 86

Edição com especial enfoque no Prémio RH 2013, o "mais antigo e prestigiado galardão da já extensa comunidade de profissionais da gestão de recursos humanos", onde se atribuíram os prémios: personalidade do ano, excelência, carreira, gestor do ano, consultor do ano, investigação e revelação (pág.10-19).

Conheça melhor a «PWC», uma empresa de serviços profissionais em auditoria e consultoria em todo o mundo, em Portugal há mais de 50 anos (pág.6-9).

Em entrevista, José Duarte Dias, managing partner da «Paradoxo Humano», dá a conhecer, entre outros, as técnicas de storytelling para potenciar a aprendizagem das empresas (pág.40-49).

Destaque ainda para a 19ª edição Fórum RH (pág.36-37), saiba o que aconteceu e leia os testemunhos.

Posto isto, aproveite para ler os artigos de Maria Manuel Seabra da Costa, Elsa Maria Dinis e Filipa Jácome da Costa sobre «Desenvolvimento de capital humano - o saber que conduz a resultados» e ainda de Élia de Jesus a respeito d' «A formação em Angola: breve relato de uma experiência».

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BREVE HISTÓRIA DA POPULAÇÃO MUNDIAL

Autor: MASSIMO LIVI BACCI

Editora: EDIÇÕES 70

Desde a sua publicação original em 1992, esta obra estabeleceu-se como o texto de referência sobre a história da população mundial. Nele se analisam as mudanças no padrão de crescimento da população do globo, incluindo os efeitos de migrações, guerras, doenças, tecnologia e cultura. O seu objetivo primordial, ao explicar as relações entre natureza, cultura e demografia, é incentivar a humanidade a procurar formas de evitar futuras catástrofes demográficas provocadas pelo ambiente ou pela ação do homem. Na perspetiva do autor, há um mecanismo que ajusta o nível de recursos e da população. Por isso, ao traçar a história da população mundial, o autor procura estabelecer um caminho para o futuro, baseado num equilíbrio entre as restrições ambientais e recursos limitados.

Apoiada num estilo informativo e acessível, assim como num tratamento arejado da teoria contemporânea, esta obra abrange questões que são cruciais para o futuro.

Ao longo desta exposição, Massimi Livi Bacci, académico italiano especialista em estudos demográficos, procura resposta a questões que outrora inquietaram Malthus. Quais os factores que ao longo do tempo têm determinado o crescimento demográfico? Como é estabelecido o difícil equilíbrio relativos aos recursos e ao meio ambiente? 

O autor propõe um discussão abrangente para responder a estas questões fundamentais, abordando os princípios subjacentes, as soluções avançadas e pontos clarificados, mas também as que ainda precisam de ser investigadas.

O primeiro ponto a ser explorado  são as  estratégias de crescimento, tendo presente a noção de espaço, as diferentes estratégias de reprodução entre animas de pequeno e de grande porte, e de que forma essas diferenças influenciam o crescimento demográfico de uma determinada espécie. É apresentada uma perspetiva histórica do desenvolvimento demográfico de acordo com dois grandes sistemas de forças, constrangimento (clima, doença, energia, modos de povoamento...) e de escolha (flexibilidade comportamental que permitem o processo de adaptação). Outros aspetos retratados neste trabalho são a demografia contemporânea - a caminho da ordem e da eficiência, a evolução demográfica no contexto dos países pobres e para terminar, uma  reflexão sobre o futuro demográfico.

O autor explica que para avaliar os diferentes contextos e períodos precisou de ir um pouco além das publicações sobre demografia tradicionais, e que o fez com recurso a disciplinas como a biologia e a economia. Portanto, para quem pretende uma visão interdisciplinar desta temática encontra neste livro uma boa  alternativa.

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INDÚSTRIA E AMBIENTE [79]

Revista: INDÚSTRIA E AMBIENTE

Número: 79

O tema desta edição é a Monitorização - conhecer para decidir bem. Neste sentido, António Guerreiro de Brito, diretor desta revista, realça que "a monitorização constitui um negócio e uma oportunidade interessante para muitas empresas nacionais. Algumas desenvolvem sensores ou especializam-se na transmissão remota de sinais, integrando conhecimentos fundamentais de física, química e biologia. Outras desenvolvem ferramentas de análise de dados ou constroem modelos matemáticos para previsão de riscos e cenários futuros". 

Assim, esta «Indústria e Ambiente» aborda da temática da monitorização numa perspetiva alargada :

- A monitorização das águas superficiais interiores no contexto da Diretiva Quadro da Água, por Maria Helena Alves;

- Monitorização de parâmetros ambientais, por Carlos Vale e Miguel Caetano;

- Monitorização da radioatividade no ambiente, por Fernando P. Carvalho;

- Monitorização da qualidade do ar ambiente, por Francisco Ferreira e Pedro Gomes;

- Controlo e seguranças das barragens, por António Tavares de Castro, Teresa Viseu e João Marcelino.

Ainda neste contexto, leia sobre "A acreditação em Portugal - perspetivas divergentes".

Saiba ainda o que pensam as "vozes ativas" de Filipe Duarte Santos, João Alveirinho Dias e José Oliveira sobre as seguintes questões: Portugal é vulnerável aos riscos ambientais? Os meios que dispomos de prevenção e preparação são os necessários e suficientes?

Leia ainda a entrevista a Antoine Nunes, da Environmental Performance Assessment da UNECE (United Nations Economic Comission for Europe).

Destaque ainda para a sétima edição do «Energuia», o guia de eficiência energética nos edifícios, que acompanha esta edição da revista. Neste guia pode informar-se sobre: certificação energética, soluções construtivas, reabilitação energética, consumos, energias renováveis e, ainda, microprodução.

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A OUTRA FACE DO IMPÉRIO - CIÊNCIA, TECNOLOGIA E MEDICINA

Coordenação: MARIA PAULA DIOGO
Editora: EDIÇÕES COLIBRI

A outra face do Império: ciência, tecnologia e medicina (sécs. XIX - XX).

Este conjunto de ensaios debruça-se sobre a história do império português, usando uma abordagem menos comum no panorama da historiografia nacional e seguindo a tendência internacional que reconhece o importante papel da ciência, tecnologia e medicina na construção da Europa colonial dos séculos XIX e XX.   O objetivo desta obra é olhar para a apropriação dos territórios coloniais portugueses através de um lente focado na ciência, na tecnologia e na medicina, encarando-as como atores de uma estratégia imperial, nas colónias e na metrópole, que permitiu a Portugal manter a sua voz na  cena dos jogos de poder europeus.

Esta compilação de escritos científicos está inserida numa iniciativa assinalável do Centro Universitário de História das Ciências e Tecnologias, que através da Colecção CIUHCT "contribui para a promoção de trabalhos originais nas referidas áreas de investigação, dirigidos a um público académico" (mas não só).

Para pensar na história do império português sob a perspetiva da ciência, tecnologia e medicina, nos séculos XIX e XX, deve-se recuar um pouco no tempo, até ao século XVIII, e refletir sobre a mudança de paradigma ocorrida no mundo ocidental - a transição para o Iluminismo. O mesmo será dizer que a colonização passou de uma "agenda" de cristianização para um imperialismo técnico-científico. O triângulo ciência, tecnologia e medicina representa fatores indispensáveis à europeização, tanto para a exploração de recursos, circulação de mercadorias, pessoas e informações, como para a própria resistência dos colonizadores às doenças tropicais. A questão da educação dos povos colonizados é também crítica em todo este processo.

Este trabalho está então dividido em três segmentos. Pedro Raposo, Maria das Dores Areias, João Rui Rita e Ana Leonor Pereira escrevem sobre "ciência", sob as mais diversas perspetivas, como por exemplo a astronomia. No campo da "tecnologia" o contributo é dado por Maria Paula Diogo, Bruno Navarro e Ana Paula Silva, com enfoque no papel da engenharia portuguesa na apropriação e formatação dos espaços africanos, e na construção da Estação de Caminho-de-ferro em Lourenço Marques. Os trabalhos sobre "medicina" de Isabel Amaral, Pedro Lau Ribeiro, Cristina Bastos e Ana Rita Lobo abordam a dimensão médica no contexto do eixo metrópole-colónias. 

«A outra face do Império» assume-se como uma obra essencial para o reforço da historiografia portuguesa no plano do papel da ciência, tecnologia e medicina, num período marcante para Portugal.

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INVEST [100]

Revista: INVEST

Número: 100

PARABÉNS à «Invest» pela centésima edição!
Para celebrar a data, esta edição pode ser descarregada em formato pdf aqui!

Nesta «Invest» conheça as pessoas, os exemplos e algumas das melhores estórias das últimas 100 edições da revista. De facto, ao longo destas 100 edições a «Invest» partilhou exemplos de boas práticas e na atual edição dá a conhecer o 'retrato do empreendedor' com as estratégias vencedoras das melhores empresas.

Outros temas de interesse são os negócios da 'Frutaformas', que transformou as frutas do Oeste em snacks saudáveis (p.6-7) e da 'Memória Lusa', que comercializa artigos de cerâmica decorativa e utilitária com inspiração portuguesa (p.8-9).

Em análise, Jaime Guerra escreve sobre a estrutura financeira e o financiamento das PME (p.17) e Carlos Romeira analisa a hora do ajuste de contas entre os Estados (p.22).

Conheça também os apoios para edifícios sustentáveis (p.46).

No setor automóvel, a revista testou o Porsche Cabrio 911 (p.47).

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COMO OBSERVAR AS PESSOAS: DIZEMOS MAIS DO QUE PENSAMOS

Autora: JANINE DRIVER

Editora: Bizâncio

Gostava de ser «à-prova-de-bala» no trabalho e de se sentir seguro nos seus relacionamentos? Gostava de se sentir satisfeito na sua pele? Então é fundamental ter a noção do que o seu corpo anda a dizer ao mundo.

Com graça e «olho clínico», Janine Driver - que trabalhou com o conceituado psicólogo Paul Eckerman, consultor da série da Fox Lie to Me - ensina-lhe os truques que lhe permitirão estar em vantagem na sua vida diária.

O seu «Plano em 7 dias» e as suas «Soluções em 7 Segundos» ensinar-lhe-ão dezenas de «dicas» de linguagem corporal capazes de resolver a seu favor qualquer situação interpessoal.

Este livro revelar-lhe-á também métodos que outros especialistas se recusam a partilhar com o grande público, desmantelando grandes mitos da linguagem corporal.

Numa época em que todas as vantagens contam - e as primeiras impressões contam mais do que nunca - este é o livro que realmente o ajudará a transmitir a sua mensagem.

Com experiência de mais de uma década a lidar com os melhores e mais perigosos mentirosos, consequência de muito trabalho de campo ao serviço da ATF (Bureau of Alcohol, Tobacco, and Firearms and Explosives), Janine Driver cedo compreendeu que a chave para desarmar criminosos era descodificar as mensagens não verbais, assim como transmitir confiança através da linguagem corporal.

A autora argumenta que 50% das mensagens que transmitimos são de natureza não verbal, e que não ter a consciência do poder da linguagem corporal é um risco desnecessário. Sendo este o mote para um livro que procura fornecer as técnicas para tirar melhor partido das situações de "negociação" na vida pessoal, profissional e social.

Dito isto, a Nova Linguagem Corporal de Janine Driver assenta em três conceitos. Através da Precisão o leitor poderá ficar a saber como interpretar as pistas que os outros transmitem, reagirá com a melhor Aplicação para dominar a linguagem corporal. O controlo de qualquer situação, é aquilo a que a autora denomina Atitude, combinado os dois conceitos anteriores.

A autora desmistifica a ideia que ler os sinais da linguagem corporal ajudam a ler mentes, que os sentimentos verdadeiros podem ser escondidos com o uso de sinais individuais, que os mentirosos não olham nos olhos, entre outros.

Ao longo do livro o leito pode mesmo realizar alguns exercícios, e após as primeiras leituras vai começar a aplicar algumas das técnicas quase de forma involuntária.

Janine Driver é fundadora e presidente do Body Language Institute.

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A GUERRA DOS JUDEUS - HISTÓRIA DA GUERRA ENTRE JUDEUS E ROMANOS

Autor: FLÁVIO JOSEFO

Editora: Sílabo

A narrativa de Josefo de uma guerra marcada pela traição e atrocidade é um relato detalhado da rebelião judaica contra Roma entre os anos 66 e 70 d.C. Originalmente um líder rebelde, Josefo mudou de lado depois de ter sido capturado, tornando-se um negociador romano, ficando assim numa posição excelente para observar os eventos desde o cerco de Jerusalém até à resistência heróica e suicídio coletivo em Massada. O seu relato fornece muito do que sabemos acerca da história dos judeus sob domínio romano, com descrições vividas de figuras chave como o imperador Vespasiano e Herodes, o Grande.

Esta obra surge em consequência do esforço da Sílabo em publicar o historiador Flávio Josefo (37 ou 38 d.C.), em Portugal. Enquadrado na colecção Líderes e Povos da Sílabo, este testemunho, de um interveniente nos acontecimentos, foi escrito na sua forma original em aramaico no ano de 76 d.C. e posteriormente traduzido para o grego. 

Ao todo este livro reúne sete livros. O primeiro livro é introduzido pela revolta dos Macabeus durante os conflitos entre os nobres judeus com pretensões ao poder supremo e descreve a conquista de Jerusalém por Herodes. No livro segundo Flávio Josefo aborda a controvérsia em relação à sucessão ao trono de Herodes e da revolta dos Judeus contra os Romanos. No terceiro livro Josefo rende-se aos Romanos.

Nos livros seguintes é abarcado o clima de estabilidade entre as facções judaicas e como estas se uniram para travar os Romanos, a destruição do Templo pelo fogo, e Tito incentiva as tropas a arrasar Jerusalém, terminando com a conspiração dos Sicários com um governador romano.

Salienta-se que para auxiliar a compreensão do texto, foi preparado um conjunto de anexos que detalham cronologias, quadros genealógicos, mapas, plantas e diagramas que nos informam sobre as operações militares e características de relevo geográfico.

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INVEST [99]

Revista: INVEST

Número: 99

Uma edição que começa dedicada ao luxo, em concreto a mordomos de luxo da «Concierge Etc» que estão disponíveis para satisfazer qualquer pedido a todas as horas (pág.6-7). Falando de luxo, numa inspiração na rainha Cleópatra VII, a «Tomelo» comercializa os 'Cleo', sabonetes de leite de burra, a imitar os segredos de beleza da rainha que lhes deu nome (pág.8-9).

Nesta edição perceba ainda como o amor por uma região e os dinheiros do QREN estão a revolucionar a oferta da hotelaria no centro de Portugal (pág.12-15). Ainda no âmbito da hotelaria, conheça os hotéis que se transformam em experiências (pág.16-17).

Sabe qual é a rede que põe as empresas a negociar sem dinheiro? É a RedeBarter (pág.20-21).

Entre muitos outros temas, conheça a 25 melhores empresas de Santarém nesta edição da «Invest».

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LINGUAGENS WEB

Autores: ALEXANDRE PEREIRA; CARLOS POUPA

Editora: SÍLABO

Esta obra, agora em 5ª edição, revista e aumentada, inclui um capítulo novo sobre MySQL e uma secção de programação para telemóveis que utilizem o sistema operativo Android da Google. Desta forma, o livro reforça o seu objetivo original que é permitir que o leitor consiga levar a cabo tarefas tão diversas como:

-Criar páginas HTML interativas, com um grafismo cuidado;

-Criar páginas dinâmicas, tanto em ambientes Microsoft como em Linux;

-Utilizar bases de dados Microsoft ou de código aberto;

-Instalar e configurar um servidor da Internet da Microsoft ou de código aberto;

-Criar serviços da Web, tanto em Windows como em Linux;

-Utilizar os standards de comunicação para aplicações da Internet;

-Criar aplicações para telemóveis.

Linguagens Web engloba as principais linguagens de programação aplicadas na Internet. De acordo com os autores a principal dificuldade, para uma obra que se propõe ser referência, é conseguir transmitir o máximo de informação pertinente num número de páginas aceitável. Para fazer cumprir este objetivo os autores recorrem a um discurso prático e a uma escolha criteriosa das temáticas a tratar. Conseguiram-no. Assim, este trabalho apresenta sete linguagens em sete capítulos, na seguinte ordem: HTML; CSS; JAVASCRIPT; MYSQL; ASP.NET; PHP; JAVA. 

Pode, por exemplo, ficar a conhecer melhor o Javascript, através da descrição da sua sintaxe, quais os eventos a que esta linguagem dá suporte, a estrutura dos programas e a integração da mesma como o HTML. Noções que são exemplificadas com diversas aplicações. Por outro lado fique a par do modelo relacional e as principais regras de bases de dados no contexto MySQL.

O capítulo final deste livro é dedicado aos fundamentos de programação aplicados a qualquer linguagem de programação, através da exploração de conceitos como operadores e tipo de operandos, formato genérico das instruções de controlo de fluxo, entre outros.

Alexandre Pereira e Carlos Poupa têm formação em Engenharia Eletrotécnica e de Computadores, mas escreveram um livro recomendado tanto para um público especializado como para autodidatas.

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OS FILHOS DO ZIP ZIP

Autora: HELENA MATOS
Editora: A ESFERA DOS LIVROS

Em 1960 existiam em Portugal 31 256 televisores. Dez anos depois, eram dez vezes mais: 387 512. Uma televisão custava, em média, 50000$00. Um valor significativa à época, mas um bem sentido como necessário para todos. Rodar o botão e esperar que o ecrã sintonizasse era um ritual. O país parava em frente à televisão. Para ver As Conversas em Família de Marcello Caetano, para ver chegar o Homem à Lua ou para assistir a um programa que mudou a forma de ver televisão em Portugal. Marcou uma geração e transformou um país. Zip-Zip. Um programa coapresentado por Carlos Cruz, Raul Solnado e Fialho Gouuveia. Pelo Zip-Zip passaram desde Almada Negreiros a um anónimo limpa-chaminés que nunca havia sonhado aparecer no pequeno ecrã. Houve polémica, transgressão, riso e muito divertimento.

No entendimento da autora os filhos do Zip-Zip não foram os primeiros a ver televisão, porque muitas das crianças só tiveram acesso à televisão após o golpe de estado de 1974. Para Helena Matos, filhos do Zip-Zip são todos aqueles para quem o que se via na televisão se tornava tema de conversa, são as crianças que brincavam fora de casa. Geração à qual a autora pertence.

Neste relato sobre a vida de Portugal nos anos 70 (período do marcelismo) a autora começa por descrever a fuga do interior para as cidades do litoral, em particular da aglomeração de pessoas nos subúrbios de Lisboa, e as consequências sociais deste fenómeno, como a proliferação do negócio imobiliário é disso exemplo, muitas vezes praticado à margem da lei. Outras das consequências é o aparecimento das grandes superfícies comerciais (Pão de Açucar) que vieram ameaçar o comércio tradicional. Tudo isto nos primeiros dois capítulos de um total de 23.

O conteúdo deste trabalho é, portanto, imenso. O Portugal dos anos 70 descrito por Helena Matos aborda diversos temas entre os quais a importância da televisão (Zip-Zip, Festival da Canção), o flagelo da juventude (sexo, drogas e rock n´roll), a massificação do automóvel, os brinquedos didácticos, o aumento do delito (assalto a bancos), a questão religiosa e o enfraquecimento da censura antes do 25 de Abril, assim como a "emancipação" da mulher.
Se este livro tem tudo para agradar aos mais saudosistas, é também uma boa sugestão para quem quiser estudar uma época da história portuguesa marcada pela mudança. O texto é complementado por inúmeras imagens como folhetos, páginas de jornal, anúncios publicitários, que serviram como fonte de informação para a autora e podem agora invocar nostalgia no leitor. De realçar que Helena Matos colaborou na série «Conta-me como foi» da RTP como consultora histórica, sendo este livro resultante da pesquisa feita para a série.